Primera Agencia Registardas de Modelos Fitness de Bolivia «CHICA FIT»

FITNEWS Magazine by COMTRAX Multimedia
Primera agencia registrada de modelos  Fitness de Bolivia  CHICA FIT (Derechos reservados)

Haz lo Imposible

EMPIEZA HACIENDO LO NECESARIO, DESPUÉS LO POSIBLE Y DESPUÉS ESTARÁS HACIENDO LO IMPOSIBLE

#Motivacion #Liderazgo #HernanLara # ForeverGreen

https://www.facebook.com/motivacionyliderazgoMLM/

DOLOR DE ESPALDA Y CUELLO?

Dolor de Espalda y Cuello?
#AliviaDolorMuscular

Se estima que  afecta a 8 de cada 10 personas, padecerán del dolor de espalda y/o Cuello.

A quiénes afecta?
Si bien cualquiera puede tener un dolor de espalda, las causas más frecuentes son:

EDAD: El dolor de espalda es más común a medida que se envejece. Suele comenzar desde los 30 ó 40 años de edad.

ESTADO FÍSICO: Es más probable que tengan dolor de espalda las personas que no realizan actividad física en forma regular.

SOBREPESO: El exceso de peso debido a una dieta poco saludable, puede hacer que la espalda se esfuerce demasiado y esto ocasione dolor.

SOBREEXIGENCIA: Algunas actividades físicas de exigencia como levantar, empujar o cargar peso, son causantes de dolor de espalda. El trabajar sentado todo el día y tener una mala posición, también puede provocarlo.

Whatsapp: 76777544

#DolorMuscular #DolorMusculares #DolorDeEspalda #Fibromialgia #Musculo #Ejercicio #PowerStrips #ForeverGreen #CalmaElDolor #PowerStrips

Dolor de Espalda - PowerStrips

DOLOR DE ESPALDA
#PowerStrips #ALIVIADolorMuscular

El dolor de espalda es uno de los problemas médicos más comunes y afecta a ocho de cada 10 personas en algún momento de sus vidas. El dolor de espalda puede variar desde un dolor sordo, constante, hasta un dolor súbito e intenso. El dolor de espalda agudo aparece repentinamente y suele durar algunos días o semanas. El dolor de espalda es crónico cuando dura más de tres meses.

La mayoría de los dolores de espalda desaparecen espontáneamente, aunque pueden demorar algún tiempo. Los analgésicos de venta libre y el reposo pueden ayudar. Sin embargo, permanecer en cama por más de uno o dos días puede empeorarlo.

Si el dolor de espalda es severo o no mejora al cabo de tres días, debe llamar a un profesional de la salud. También debe buscar atención médica si presenta dolor de espalda después de una lesión.

El tratamiento para el dolor de espalda depende de qué lo esté causando y qué tipo de dolor usted tenga. Puede incluir compresas frías o calientes, ejercicio, medicamentos, inyecciones, tratamientos complementarios y, a veces, cirugía.

Contacto: 60107957 / 76777544

#Dolor #Espalda #ForeverGreen

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1424480344289891&substory_index=0&id=858163217588276

Contusion Muscular - PowerStrips

CONTUSION MUSCULAR (Bocata)
#PowerStrips #AliviaElDolor

Contusión en el muslo, a esta lesión se la conoce también como “bocata” en el cuádriceps.

Se produce habitualmente en deportes de contacto, frecuentemente en futbol y balonmano, y suele ser debida al impacto de un rodillazo sobre el vasto externo del músculo cuádriceps del muslo.

En muchos casos el problema se limita a una contusión muscular con dolor e inflamación durante una semana, pero en otros casos aparece un enorme edema muscular lo que va acompañado de mucho dolor.

La inflamación muscular puede ser debida solo al edema del músculo o también por un hematoma al romperse fibras musculares. En el caso que vimos hoy, el deportista tiene un defecto de coagulación y ha desarrollado un enorme hematoma. Su muslo derecho dobla en volumen al izquierdo y la tensión le produce un enorme dolor.

En estos casos hay que seguir de cerca la evolución de la lesión y prevenir las posibles complicaciones, entre ellas, la miositis osificante, que es una calcificación del músculo en la zona del hematoma y de reparación muy complicada.

Es importante recordar que ante un “bocata” muscular la primera actuación es fundamental:

1- Aplicar hielo local y compresión tolerable

2- Nunca aplicar calor, ni pomadas, ni masajear el músculo lesionado

3- Inmobilizar la pierna con la rodilla flexionada, con las horas el cuádriceps se bloquea en contracción y costará mucho volver a doblar la rodilla.

Pedidos: +591 76777544 / +501 79688063

#DolorMuscular #DolorMusculares #DolorDeEspalda #Fibromialgia #Musculo #Ejercicio #PowerStrips #ForeverGreen #CalmaElDolor #Bocata #ContusionMuscular

Esguince - Alivia Dolor Muscular

Si tienes un esguince que no te permite realizar tu deporte con normalidad, los Powerstrips son la respuesta para manejar tu dolor;  contienen una capa de germanio orgánico que genera calor natural con la energía del cuerpo.

WhatsApp: +59176777544 / +59160107957

https://www.facebook.com/AliviaDolorMuscular/

#PowerStrips #Esguince #DolorMuscular #AliviaDolorMuscular